Geef me een boks! (weerbaarheidstraining)

Vanaf 12 juni voegen wij een nieuwe weerbaarheidstraining toe aan ons aanbod: 'Geef me een boks!' Een training waarbij je door middel van boksen zowel fysiek als mentaal sterker wordt! 

De training bestaat uit 6 lessen van 1,5 uur. Tijdens deze lessen ga je onder andere werken aan:

• Stevig in je schoenen staan
• Zelfreflectie en zelfbeheersing
• Omgaan met moeilijke situaties
• Eigen keuzes durven maken
• Respect hebben voor jezelf en anderen. 

De lessen staan onder leiding van Raymond van Zandvoort en Iris Zijlstra, beiden geschoold om deze training te geven. 

Ben jij tussen de 12 en 18 jaar en zou deze training geschikt kunnen zijn voor jou? Meld je dan voor 17 mei aan door een mail te sturen naar trainingen@sociaalwerkdeschans.nl.

Heb je nog vragen? Dan kun je altijd even contact opnemen met Iris (0657824935) of Raymond (0682729245)